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福泉市中医医院健康讲座走进老年大学

来源:福泉中医医院    发布时间:2018-11-12 10:03:50

为提升老年人对中医养生健康知识的认识与了解,11月6日下午,我院针灸科主任吴学武来到市老年大学为老年大学近100名学员们讲授中医养生健康知识,获得老年同志的热烈欢迎。

你了解自己的体质吗?吴主任用风趣的语言开始他的讲座。通过一幅幅生动的图片和简明易懂的文字,对9种不同体质的形成、临床表现、趋向作了详细的解释。然后告诉大家如何根据自己的体质进行饮食、情志、经络、起居等调养。课堂上学员们聚精会神的听讲,不时记笔记和用手机拍照,课后,学员们将自己存在的健康问题进行咨询。

通过此次讲座让老年人更好地认识自己,养成积极健康快乐的心态,提高晚年生活质量。同时,引导老年人加强自我保健,提高身体素质。学员们表示这样的讲座非常切合老年人的实际,希望以后多多开展。

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